И мальчик 11-12 лет, и девочка чуть старше неизбежно столкнутся с тем, что ровесники или взрослые ребята предложат им покурить. Что обычно делают родители? Декларируют права подростка: «Ты уже взрослый…», но при этом обращаются с ним как с ребенком. Узнав, что ребенок закурил, начинают антитабачную кампанию. А вообще-то начинать пропаганду надо намного раньше, то есть работать на предупреждение.

Подростки чаще всего начинают курить, чтобы продемонстрировать всему миру, что он уже взрослый: ведь общество разрешает курить взрослым, но не позволяет это делать детям. Чтобы подобных искушений не было считайтесь с ним, уважайте его взгляды, не подавляйте его.

Психологи считают, что, если родители не подавляют взрослеющего ребенка, а постепенно позволяют ему все больше и больше вопросов решать самостоятельно: с кем дружить, какую музыку слушать, какой моде следовать, как стричься и так далее – у него не будет острой потребности доказывать свою взрослость с помощью сигареты.

Не забывайте время от времени отпускать поводок! Нелепую подростковую манеру одеваться можно и перетерпеть ради того, чтобы наследник не привык к никотину.

Помогайте ему стать хоть в чем-то успешным и более компетентным, чем сверстники.

Подростку очень важно иметь авторитет у окружающих его ребят. Если у него есть какое-то увлечение, где он лучше других- лучше одноклассников играет на гитаре, или катается на сноуборде, — авторитет среди друзей ему обеспечен. И не нужна тогда сигара.

Не курите сами! По расчетам наркологов, вероятность того, что подросток закурит уже в 12 лет, достигает 80%, если в его семье курит хотя бы один человек. Единственный выход для курящих родителей – покаяться. «Да, я сделал глупость, что когда-то начал курить. Теперь у меня от курения такие-то и такие-то проблемы со здоровьем, поэтому мне не хотелось бы, чтобы ты повторил мою ошибку».

Вместе посчитайте, сколько денег уходит у курильщика на сигареты в год, и какие полезные вещи на эти деньги можно было бы купить.

Подскажите ему, как отказаться от предложения закурить.

Алгоритм отказа ребенку надо освоить заранее, чтобы он не растерялся, когда ему во дворе предложат сигарету, чтобы не боялся, что в момент отказа он услышит насмешку: «Ты, что, слабак?» насмешки он не услышит, если отказ построит, как советуют психологи: отказ + аргумент + встречное предложение.